Independent press          Свободная пресса          Вільна преса

Умственная работа наносит жировой удар по физической форме

26 июля 2013, 07:20 0

Всем известно, что сидячая работа имеет массу далеко не полезных для нашего здоровья последствий: от обыкновенного геморроя до обширного ожирения, а отсюда и до инфаркта рукой подать. В ходе экспериментов ученые заметили, что именно те, кто занимается интеллектуальным трудом, все время стремятся пополнить запасы организма лишними калориями, а раз так — то ожирение неизбежно, сообщает информационно-аналитический портал Inpress.ua.

Люди, которые занимаются интеллектуальной работой, больше потребляют лишних калорий. К такому мнению пришли ученые, передает УНН со ссылкой на иностранные СМИ.

В исследовании принимали участие студенты, которые в течение 45 минут читали или резюмировали текст, проходили тесты на память, внимание и активность, некоторые отдыхали. После каждого занятия студентам предлагали перекусить.

Оказалось, что после работы с текстом студенты употребляли на 203 калории больше, чем после отдыха. После выполнения тестов количество калорий увеличилось до 253.

Анализ крови участников показал, что умственная работа вызывает колебания уровня глюкозы и инсулина. Это может быть связано как со стрессом во время деятельности, так и с биологической адаптацией при сжигании глюкозы, которая является топливом для работы мозга.

Этот эксперимент может объяснить актуальную в мире проблему ожирения, говорят исследователи.

Сейчас все больше людей занимаются интеллектуальным трудом, при этом физическая активность снижается.

Как сообщал Inpress.ua, больше всех от лишнего веса страдают учителя и инженеры, в то время как ученые, а также рабочие фабрик и заводов оказались самыми стройными. Все профессии были разделены специалистами в ходе исследования на две группы: вызывающие ожирение или способствующие похудению. В опросе приняли участие около 3700 человек, из которых 55% считают, что имеют избыточный вес, 40% при этом абсолютно уверены, что это связано с их работой.

К слову, по последним оценкам ВОЗ, более 1 млрд человек в мире имеют лишний вес. В экономически развитых странах почти 50% населения имеют избыточный вес, из них 30% страдают ожирением. В промышленно развитых странах, где очень много разнообразных высококалорийных и недорогих продуктов, а образ жизни становится все более «сидячим», ожирение — уже значительный и серьезный аспект общественного здоровья.

Кстати, правительство эмирата Дубай в ОАЭ приняло решение выплачивать компенсацию золотом подданным страны, решившим скинуть лишние килограммы. За каждый потерянный в течение 30 дней килограмм жителям предлагают компенсацию в размере 1 грамма золота, что составляет примерно $45 при нынешнем курсе.

Комментарии

0

Комментариев нет. Ваш может быть первым.

Останні новини

читать
Мы в соц.сетях